Ваш страх понятен — симптомы действительно могут быть похожими, особенно если вы сталкиваетесь с этим впервые. И паническая атака, и сердечный приступ сопровождаются болью, одышкой и учащённым пульсом. Однако при панике боль чаще поверхностная, колющая, а при инфаркте — давящая и с иррадиацией в руку или челюсть. Кроме того, паническая атака нередко возникает на фоне стресса, без физической нагрузки. Рекомендуем внимательно изучить материал по этой теме: https://alkashka.info/alcoholism/otlichiya-panicheskoj-ataki-ot-serdechnogo-pristupa/ . В статье описаны чёткие признаки, по которым можно отличить одно состояние от другого. Чем больше вы знаете, тем легче контролировать ситуацию. И всё же, при любых сомнениях — обязательно обращайтесь к врачу. Лучше лишний раз проверить сердце, чем игнорировать серьёзную угрозу.